Всемирный день почки отмечается каждый второй четверг марта. Он обращает внимание всего мира на значимость и недооцененность здоровья почек. Миллионы человек каждый год преждевременно умирают от инсультов и инфарктов, связанных с хронической болезнью почек.

Почки – парные органы, размером примерно с кулак и по форме напоминающие бобы. Они играют важную роль в организме, выполняя функцию фильтрации крови и выведения вредных веществ и продуктов обмена. Почки также участвуют в регуляции артериального давления, производстве гормонов и поддержании водно-солевого баланса.

Существует множество факторов, которые могут спровоцировать проблемы с почками. Некоторые из них включают:

• Высокое артериальное давление
• Сахарный диабет
• Курение
• Ожирение
• Некоторые лекарства (например, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), некоторые антибиотики, рентгеноконтрастные средства и др.)
• Недостаточное потребление воды

Распространенные болезни почек включают:

• Пиелонефрит - инфекционное заболевание почек, которое может вызвать боль, лихорадку и другие симптомы.
• Гломерулонефрит - заболевание, при котором воспаляются клубочки почек, что может привести к нарушению их функции.
• Мочекаменная болезнь – состояние, когда в почках образуются камни, которые могут вызвать боль и снижение их работы.
• Диабетическая нефропатия – специфическое поражение почечных клубочков при диабете, характеризующееся постепенным развитием хронической почечной недостаточности.

Симптомы болезней почек могут быть различными и могут включать:

1. Боль в боку или спине
2. Отеки лица, рук или ног
3. Усталость и слабость
4. Изменение цвета или количества мочи
5. Повышенное артериальное давление
6. Потеря аппетита и тошнота

Чтобы поддерживать здоровье почек, рекомендуется:

1. Вести здоровый образ жизни, включая правильное питание и регулярную физическую активность.
2. Контролировать артериальное давление и уровень глюкозы в крови.
3. Пить достаточное количество воды.
4. Избегать курения и употребления алкоголя.
5. Регулярно проходить медицинские обследования, включая анализы крови и мочи. Рутинным скрининговым  анализом для оценки состояния мочевыделительной системы, включая почки -  является общий анализ мочи. Важнейшим показателем, по которому оценивают функциональную активность почек, является креатинин. Структурные особенности почек поможет оценить УЗИ.

Следите за своим здоровьем!

14 марта 2024